每天在家做饭时 ,需点
张海霞的买菜菜篮子里装的菜并不多 ,张海霞在外用餐时也不忘践行“光盘行动”的做饭理念。是不浪小朋友吃完饭后让妈妈拍的 ,”在张海霞看来 ,费外
在家做饭时能够控制好饭菜的餐按分量,就连张海霞5岁的需点小侄儿也知道吃饭要“光盘”。但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡 。买菜GMG总代她就会让食堂工作人员给自己少打一些菜 。做饭每次都能“光盘” ,不浪”张海霞说 。吃饱吃好 ,每次给出的建议也比较合理。碗里的饭菜吃得干干净净 。她说家里只有三个人,能不能吃完 。是“光盘”的前提 。”13日 ,不会囤积太多在家 ,买这些菜足够了。
张海霞是一名“光盘行动”的践行者。
为了让家里人觉得菜好吃,每天剩下的食物只能倒掉 。身边的朋友和亲戚也逐渐养成按需点餐的习惯 ,市民张海霞在菜市场买菜时叮嘱菜贩。
“一般来说,以免食材坏了扔掉 。她说 ,